疫情警戒以來，我們的生活各方面都產生變化，或者必須做改變。我們嚴守防疫措施之外，更要照顧自己的心情啊。

除了擔心疫情變變化，學校停課、工作可能面臨停業和異地上班、活動聚會也停辦、生活步調都在調整和適應中。有時感到不安焦慮、無聊、甚至生氣，卻無法用平常習慣方式因應。無法面對面互動，我們就試試電話、簡訊、社群媒體，彼此關懷相互支持。

現在每天很多關於疫情的新聞，網路上的討論等等，除了疫情的資訊要選擇可信來的來源，也要平衡一下疫情資訊之外，還是有自己喜歡的娛樂資訊、追劇、讀小說、聽音樂。

還有就像我們電話「嘮叨」盲朋友們嚴守防疫措施，保護好自己，避免不必要的移動外出、除了在家去哪裡都要全程戴口罩、停止室內5人室外10人的聚會等等。而且我們僅可能規律日常作息，好好吃，好好睡，保持運動，防疫一樣要好好過生活。

盲朋友快樂學堂的的同學們，我們電話聊天時，再告訴我們有沒有做十巧手喔。

我們齊心防疫，等待疫情退散 !

幫盲視障獨居老人不再孤單無依靠